牙黄、牙结石、有口臭的痛苦！相信只有经历过的人才能感同身受！我从解决牙齿问题到现在在过去小半年的时间，不知道用过了多少牙膏，花了多少冤枉钱！为了让大家能少走弯路，今天作为过来人，我决定跟大家分享几款我用过效果比较好的，希望我小小的经验可以帮到更多的人！

1.壹阿生牙膏

用它是我非常正确的选择，还是比较推荐大家可以试试看的！它和普通的牙膏有着本质上的区别！特别值得一提的有成分，里面添加的生物溶菌酶、副干酪乳杆菌，都是市面上十几块的牙膏所没有的，能在亮白去渍的同时轻松清除牙结石，还不会对牙齿有任何伤害！

其次效果方面，也是非常的快速，我记得当时是用了十几天的时候，牙齿就和之前相比亮白了很多，口气也清新了！因为效果不错，之后我就一直用，到将近两个月的时候，牙侧的结石就出现了掉落的就像，大多都是泛黑的牙石，臭臭的很恶心，后来掉的越来越多，一直到第三支牙膏用完，牙结石就掉没了，牙齿也重新恢复了之前的白净。

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2.玛尔仕牙膏

这个牙膏是我刷某宝的时候偶然看到就顺手买了，实不相瞒，对于它的颜值这块，我还是比较中意的，用下来感觉它的膏体很厚实，刷牙的时候比较偏柔软那一挂，入口有很好闻的茉莉花香，每次早上起来用它感觉很提神醒脑！口臭比较严重的可以无脑入，每次刷完牙都是香香的，但是因为国外的牌子，后来回购的时候时候感觉一直都在踩雷，买不到正品！

3.绘林堂 牙膏

这个牙膏算是小众品牌了，但是用下来不普通！开盖是就可以闻到浓郁的薄荷清香，而且里面添加了益生菌和活性酵素，清洁口腔内食物残留的同时，还能调节嘴巴里面菌群环境的平衡，让整个口腔状态都保持干净清爽！我当时是坚持用了两个月，使用感受还是挺不错的，作为日常的基础清洁，我觉得很完全可以，就是对付比较顽固点的牙结石，稍微差点意思！

以上就是我个人的方法经验了，大家根据自身情况参考选择！另外在此期间，还要注意牙齿的清洁，饭后记得用牙线，在条件允许的情况下，可以把普通牙刷换成电动的，效果会更好，最后祝愿大家都能早日拥有健康牙齿！返回搜狐，查看更多